База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Борщ украинский в мульте
Кабачки тушеные
Пудинг Минский с ароматом ванилина
Скумбрия холодного копчения
Америнский бургер соус
Ветчина для завтрака
Рыбные палочки из тресковых пород
Крекеры тонкий с маком
Паста Арахисовая
Окорочок куриный аля табака
Салат говядина по-корейски с огурцами
Грудинка свиная копчено-вареная
Сосиски рубленые
Крабовые палочки Снежный краб
Икра лемонемы ястычная вяленая
Яичница с колбасой Любительской и овощами
Творог мягкий 5%
Курица табака жаренная
Сельдь Матье с укропом
Мюсли фруктовые ОГО!
Торт Тигр
Куриные бедра в аджике запеченные
Форель слабосоленая
Морковь с черносливом и чесноком
Сосиска в тесте Звездная
Тесто слоеное дрожжевое Звездное
Каша рисовая на молоке 1.5% (маленькая)
Лагман (соус)
Паштет печеночный Белорусская традиция
Яичница с картофелем
Соус-маринад Терияки
Соевый соус натурального брожения Kikkoman
Куриное филе в соевом соусе
Картофель жаренный с луком
Тунец на гриле
Отбивные из говядины
Зубатка стейк жаренный
Шашлык из корейки
Баклажаны с помидорами и чесноком
Яичница с колбасой и овощами
Картофель жаренный
Печень куриная в соевом соусе
Овощи гриль
Сыр Тильзитер
Творог 5 %
Коктейль белково-шоколадный
Чернослив с грецким орехом и сгущенкой
Икра кабачковая Экстра
Щи с уткой
Утка отварная
Сельдь тихоокеанская натуральная с добавлением масла консервы
Сердечки из дрожжевого теста
Каша рисовая на молоке 2,5%
Картофельное пюре домашнее
Печень говяжья в соевом соусе
Горбуша х/к
Сельдь жирная слабосоленая
Сырники с изюмом
Сметана 15%
Цыпленок бройлер халяль 1 категории
Торт вафельный Шоколадница
Цыпленок аля табака
Вино Сербское белое полусладкое
Карп запеченный с травами
Говядина по-китайски
Скумбрия атлантическая холодного копчения
Скумбрия пряного посола кусочки
Омега-3 с витамином Е
Сыр плавленный колбасный копченый
Ветчина Краковская
Кулич пасхальный вип
Кулич
Суп с сардиной консервир. и рисом
Сардина натуральная с маслом
Сосиска в тесте
Тесто сдобное слоеное дрожжевое
Сосиски для самых близких
Икра трески
Капуста тушеная со свининой
Ребра свиные копчено-варенные
Маслины Иберика
Икра кабачковая из обжаренных кабачков
Манты готовые
Манты из свинины с говядиной
Молоко сгущеное с сахаром 8,5%
Соль с пониженным содержанием натрия
Сыр адыгейский
Колбаса вареная Докторская
Стейк из мраморной говядины на гриле
Стейк Пикаланья
Творожная запеканка с изюмом
Колбаса Кремлевская сырокопченая
Пастила Шармель
Творог мягкий 4%
Салат витаминный (Редька, морковь,огурец)
Сыр плавленый Сфинкс
Соус тар-тар
Дорадо (морской окунь)
Дыня сушеная
Паштет печеночный по-домашнему сливочный
Карамель мягкая
Батон горчичный
Кета филе
Куриные отбивные
Творог мягкий 0.2% турбо фит
Сухари панировочные
Морковь по-корейски
Шпикачки Пражские
Халва тахинно-арахисовая
Сыр моцарелла Гальбани
Курица по-итальянски
Икра из баклажанов
Козинак Арахисовый
Творог 5% Пестравка
Каша рисовая на молоке
Сухарики ржаные Finn Crisp
Сыр Кавказский мыгкий
Блины на кефире
Зразы с грибами
Грибы жареные
Винегрет
Свиная корейка запеченная
Треска под маринадом
Суп куриный с макаронами и картофелем
Мясо куриное пикантное запеченое
Торт Грация морковные коржи
Козинак кунжутный
Мюсли с жиросжигающим комплексом (Леовит)
Курица с грибами под картофельной шубой
Уха из судака
Творожно-банановая запеканка
Свинина по-домашнему
Печень говяжья с луком
Теляпия запеченная
Теляпия
Щи летние
Салат летний (огурец, перец,томат)
Пирог слоеный с курицей, грибами и сыром
Минтай под маринадом
Чай с лимоном и сахаром
Кофе с молоком и сахаром
Салат овощной с маслинами
Паштет из куриной печени и сердечек
Кукуруза Бондюэль на пару натур.сладкая
Судак с грибами и сметаной
Мясо палтуса в панировке
Вода минеральная Донат Мг
Новые рецепты
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Овощи по-тайски
Автор
Евгения Штрейзе
61
1.6
3.4
6.3
15
2
0
Тыква запечённая с нутом в духовке
Автор
Лариса Лямина
61.6
3.4
0.9
8.4
18
5
16
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64