Вчера сделала разгрузочный .результат порадовал минус 600 грамм.Теперь раз в неделю буду делать разг...
Вчера сделала разгрузочный .результат порадовал минус
600 грамм.Теперь раз в неделю буду делать разгрузочные дни ,может
вес стоять на одном месте не будет.
да, я вот тоже все подумываю о разгрузочных днях. но пока только
мечты. думаю они хороши если раз в месяц их устраивать. моя сестра
даже на воде такие делает. очень хвалит общее самочувствие после
них
Лара
Дошковская, для меня фрукты - очень тяжелый разгрузочный
день, тяжело переносить. А вот кефирчик легко переносится. Еще
рисовый нравится. После него вода хорошо уходит, но не каждому под
силу есть несоленый рис)))
моя мечта