Худею с 2014 года, периодами успешно. Удается даже...

Худею с 2014 года, периодами успешно.
Удается даже вписывать посиделки с друзьями со всеми вытекающими (спиртное).
На сегодня сбросила 26 кг., хочу еще 7 кг. (вес "как до замужества".
"Очнулась" в 41 год после новогодних застолий и весом 102 кг. Когда увидела на весах этот вес, то "чуть не упала", как говорится.
Сейчас, в 45 лет и при росте 179 см вешу 76 кг., иду дальше.
Читаю дневники, вдохновляюсь, иногда пишу сама.

Как худею - считаю калории (1800-1900 в день в среднем) и хожу 2-3 раза в неделю в тренажерный зал.