Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
14.02.2019 20:44
Мой рацион)
Мой рацион)
5
Alisa
14.02.2019 20:51
А что это за салатик(2), так аппетитно выглядит, прям слюнки потекли
Светлана
14.02.2019 21:31
Alisa
, на самом деле все просто не вау))
Это морковь тертая, тунец, рукола и семечки тыквы. Странное сочетание, но довольно хорошо «заходит»
Птичка
14.02.2019 21:35
Светлана
, какой тунец? В масле?где найти без масла...
Alisa
15.02.2019 07:26
Светлана
, а чем заправил?
Светлана
15.02.2019 15:47
Alisa
, я не заправляла. Морковь сок дала. Но думаю можно маслом или бальзамическим уксусом)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
4
0
Хачапури на кефире Бринджула кето версия
Автор
InnaLandina
263.6
16.3
20.2
4.4
0
1
0
Котлеты из чечевицы красной
Автор
Виктория
111.2
6.6
1.7
17.3
14
1
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
8
74
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
65
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59