Блог
Войти
Melany Rouz
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Melany Rouz
15.02.2024 17:13
Мой завтрак сегодня 15 февраля 2024
Очень люблю вчерашние макароны, поджаренные до корочки и с глазуньей.. Что скажете, насколько НЕполезно?
3
5
Мария. Минус 50. Ем всё.
15.02.2024 17:17
А вы их посчитали?
Melany Rouz
15.02.2024 17:19
Мария. Адепт 2500 ккал
, поштучно не считала))) только отварные взвесила = 100 грамм.. нашла в списке спагетти/паст по 149 кк и выбрала эту строчку.. правильно?
Мария. Минус 50. Ем всё.
15.02.2024 17:24
Melany Rouz
, да это местный мем
Собираешься есть макароны- обязательно посчитать
Мария. Минус 50. Ем всё.
15.02.2024 17:39
Елена
, вот про спагетти не знаю даже. Поштучно надо наверно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Светлана
2025-01-11
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Паста с творогом и яйцом
Автор
Надежда Литтих
164.5
12.1
6.1
15.4
1
0
0
Суп гороховый с курицей и свиной грудинкой
Автор
Юлия К.
73.2
5.3
1.5
10
0
1
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
6
92
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Анна Лиза
08-01-2025
Одна из вредных привычек, от которой хочу окончате...
- давать (непрошенные) советы. В принципе, я в себ...
10
73