Эля
06.09.2021 09:44

Доброе утро. Я немного возвращаюсь в строй, считат...

Доброе утро. Я немного возвращаюсь в строй, считать пока не планирую, буду делать отчеты по продуктивности и активности. И так, планы на эту неделю.
1. Минимум 2 тренировки в зале, 2 прогулки в лесу
2. Минимум 1 раз в сауне
3. 10 000 шагов в день.
4. Минимум 1 фрукт и 1 овощ в день.
5. За 1 час сна без телефона/компьютера
6. Спать с открытой форточкой. 
Я была 2 недели в отпуске в Крыму, вот вам немного фоточек от туда.
Козлик с горы Демерджи, Долина Приведений, Воронцовский дворец, я на пляже в Севастополе и виды пляжа Поповки.

 3 
 3
ИринаГол 06.09.2021 11:31
В каком месте такое море красивое?
Эля 06.09.2021 11:32
ИринаГол,село Поповка, Евпаторийский район. Там и правда, самое красивое и чистое море
ИринаГол 06.09.2021 11:35
Эля, никогда не видела в Крыму такое море))
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги