Две недели не вела дневник, поскольку была в отъез...

Две недели не вела дневник, поскольку была в отъезде. Питание не всегда соответствовало правильному питанию, вес поднялся на 0,5 кг, Вроде не критично, но вот что не понятно и критично, как-то в талии и в животе расширилась, такое ощущение, что эти полкило только там и отложились. Я если поправляюсь, даже немного, то в первую очередь живот, а когда худею, живот последний хочет уходить и то не всегда. И проблема не в прессе, это я знаю, а в чём тогда?