База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Арбуз
Арбуз
Коктейль
Кефир
Кефир
Гречка
Каша гречневая
Бутерброд с маслом и сыром
Ужин
Обед
Завтрак
Бутерброд с маслом и сыром
Бутерброд с авокадо
Супрадин
Гречка с овощами
Овощной сок !?!
Овощной салат
Кабачковая запеканка
Клетчатка из тыквенных семечек
Паста Амосова
Горький шоколад 72% со стевией
Алфавит 1
Алфавит 3
Алфавит 2
Алфавит 1
Печенье
Аевит
Кабачковые оладьи
Шоколад
Мороженое
Аспаркам
Алфавит 3
Алфавит 1
Алфавит 2
ВИТАМИНЫ
ВИТАМИНЫ
Вода с солодкой
Зеленый коктейль
Вода Сасси
Оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи
Салат
Витамин Д
Овсяноблин
Омлет со сметаной
Фунчоза с овощами и сыром
Халва с сорбитом
Чай зеленый ХЭЙЛИС
Ламинария
Вода с энтеросгелем
Вода с сорбитом
Вода с сорбитом
Шоколад 99%
Омлет с мекс.смесью
Омлет с сыром
Кальций+ Д3
Овощной сок
Урбеч
Смесь орехов и семян льна и кунжута
Аевит
АО"Киевский витаминный завод"
Спирулина
Овощной салат с мексиканской смесью
Макароны с яйцом и сыром
Каша с молоком
Творог с йогуртом
Яичная кашка
Омлет с молоком
Витамины для диабетиков
Хлебцы рисовые
Минералы для диабетиков
Цинк активный
Пиколинат хрома
Оладьи
Панангин
Вода с энтесгелью
Вода с солодкой
Смесь орехов, семян тыквы, льна и кунжута
Клетчатка плодов расторопши
Омлет с сыром и сметаной
Омлет со сметаной и сыром
Цитрусовый сок
Омлет с сыром
Орехи с кунжутом
Батончик шоколадный
Йогурт греческий 2.5%
Десерт твоожный
СМЕСЬ СВЕЖЕВЫЖАТЫХ СОКОВ С ИМБИРЕМ
ХЛЕБЦЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ
Творог со сметаной
Салат овощной с орехами
Свежевыжатый сок с имбирем
ОМЛЕТ С НУТОМ
Шоколадный батончик
Шок. батончик
Лепешка с сыром
Напиток с цикорием
Вода питьевая
Напиток с куркумой
Омлет
Запеканка с гречневой кашей
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
5
52
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Новые рецепты
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
3
0
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
5