Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Итого | 470 | 152 | 4 | 3 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький |
20
|
107.8 | 1.2 | 7.1 | 9.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Пекинская капуста |
200
|
32 | 2.4 | 0.4 | 4.1 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Зефир |
100
|
326 | 0.8 | 0.1 | 79.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Итого | 1201 | 680 | 12 | 26 | 95 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Лук репчатый |
30
|
12.3 | 0.4 | 0.1 | 2.5 |
Итого | 401 | 207 | 9 | 7 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Зефир |
50
|
163 | 0.4 | 0.1 | 39.9 |
Итого | 550 | 263 | 1 | 0 | 61 |
Итого за день | 2622 | 1304 | 28 | 38 | 206 |