Alpaca
17.08.2021 15:15

Я как всегда, набегами. После большого перерыва об...

Я как всегда, набегами. После большого перерыва обратно.
Лето прошло странно - июль был очень очень жарким, еле выдержало сердце, почти весь месяц лежала с температурой, но сейчас стало полегче, да и май с июнем не зря прошли.
За время отсутствия я смогла более менее стабилизировать аппетит (психиатр тоже помог), уже почти не бывает дней когда я почти ничего не ем и не тошнит от всего подряд.
Вес стабильно в пределах 55-56, регулярно тренируюсь (Июль только почти прогуляла ) хожу в бассейн и на памп  
Получила на работе повышение грейда, теперь я "ведущий специалист", приятно страх как)
Сейчас вроде поднабралась физической силы, обострения (тьху-тьху) позади, пришла пора еще немножко похудеть и подкачать жопку  
Поэтому МЗР, я с тобой как всегда опять.
Всем приветики)

 6 
 8
Анжела 17.08.2021 16:31
Приятно вас снова видеть )))
Alpaca 17.08.2021 19:43
Анжела, спасибо ❤️
Это взаимно)
Dea 18.08.2021 11:52
Привет! Поздравляю с успехами!
Alpaca 18.08.2021 21:57
Dea, привет)
Я хочу отдельно выразить благодарность за совет с дневником настроений,если бы не он, мне было бы гораздо тяжелее.
Спасибо огромное❤️
Dea 19.08.2021 11:25
alpaca mzr, ого, здорово!
Мне тоже он помогает. )
Alpaca 19.08.2021 12:54
Dea,Он у меня за это время так разросся, столько всего, но стал только интереснее.
Я вообще подобными дневничками обросла, с финансами, целями и т.д. Но тяжело в плане дисциплины, приучилась только настроения полностью заполнять и вот вроде к финансовому привыкла
Dea 19.08.2021 13:06
alpaca mzr, у меня финансовые долго не продержались - но это потому, что острой необходимости не было (к счастью).
А в этом удобно, что всё пиктограммами обозначается: легко натыкать, можно ничего не писать, если лень. А не лень - так и фото прикрепляешь. )
Alpaca 19.08.2021 13:10
Dea,у меня была и пока еще есть необходимость контролить финансы, бо с этими покупками лекарств и спонтанными покупками - я вообще не понимаю куда деньги деваю
Но надеюсь, это скоро закончится
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы