База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Холин и Инозитол
Биотин 300
Цианокобаламин (B12)
Магний, Кальций и витамины B, клубника (Mg, Ca, B1, B2, B6)
Цинк (Zn)
B12
Комбуча со стевией
Микс салатный «Паризьен»
D3
Китфит
Инсти
Приправа с грибами
Массала Латте
Шоколадное суфле
Витамины группы B
Кетоторт #1 Шоколад
Миндальная мука
Аптечный кето-коктейль #1 (Мульти, Аспаркам, Д3)
Бронекофе #1 (МСТ - 10г, ГХИ - 15г, желток)
Сырники #1 (топленый творог 5%, творог 18%, псиллиум, белок)
Смесь творога 18% и топленого творога 5%
Суп #1 (c шампиньонами, сельдереем, цветной капустой и ширатаки)
Приправа "Ароматные травы с луком и чесноком"
Бульон костный куриный
Фундук в шоколаде
Витамин D (D3)
МСТ масло (Триглицериды средней цепи из кокосового масла)
Ширатаки
Компливит Диабет
Смесь протеиновая для печенья
Коллаген
Псиллиум
Аспаркам (Калий, Магний)
Витамин Е
Соль с пониженным содержанием натрия +калий, магний, йод
Ебатон суфле (шоколад-кофе)
Аквадетрим (Витамин Д3)
Шоколад 99
Ежевика
Овсянка органическая
Овсяное шоколадное молоко
Молоко из кешью
Молоко из кешью
Молоко из кешью
Какао с пониженным содержанием жира
Гранола
Тофу
Cream soup cauliflower mix
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Новые рецепты
Хачапури с творогом и сыром
Автор
Наталья
199.3
15.2
10.1
10.8
9
3
0
Капуста тушеная-печёная
Автор
Наталья
65.5
2.2
3.9
5.4
20
2
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%