Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Редис |
75
|
15 | 0.9 | 0.1 | 2.6 |
Итого | 75 | 15 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Редис |
15
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Яйцо куриное (Варка) |
1
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Итого | 165 | 95 | 7 | 5 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Моцарелла Sottile Gusto light |
125
|
196.3 | 23.8 | 10.6 | 1.3 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Сельдерей |
100
|
13 | 0.9 | 0.1 | 2.1 |
Кунжут |
21.6
|
122 | 4.2 | 10.5 | 2.6 |
Йогурт 3% Pilos |
400
|
280 | 24 | 12 | 19.2 |
Итого | 746 | 625 | 53 | 33 | 29 |
Итого за день | 2186 | 735 | 61 | 39 | 36 |