Блог
Войти
Светик_015
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светик_015
26.08.2025 21:21
Доброго вечера! Пусть этот вечер принесет вам уют,...
Доброго вечера! Пусть этот вечер принесет вам уют, тепло и приятные моменты. Отдохните и насладитесь спокойствием этого времени суток. Желаю вам хорошего отдыха и положительных эмоций!
Находилась
4
7
Ирина Макс
26.08.2025 21:22
Приятных снов!
Светик_015
26.08.2025 21:45
Ирина Макс
,
Ирина
26.08.2025 22:14
Светик_015
26.08.2025 22:15
Ирина Майская
,
Алин@
26.08.2025 22:43
Спасибо, 🤗❤️🌹
Елена
26.08.2025 22:47
Спасибо за столь тёплое пожелания. Пусть ночь подарит уютную постельку и счастливые сны.
Светик_015
28.08.2025 17:32
Елена
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Кастор Трой
2025-12-04
Калорийность:
1063 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-12-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-12-06
Калорийность:
1516 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Фаршированные шампиньоны
Автор
K@rin@
93.9
10.8
5.1
0.9
17
2
2
Салат овощи гречка яйцо грудка зелень масло
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
96.4
8.3
3.8
6.8
15
7
19
ЛЕПЕШКА ЧУДУ без раскатки ТВОРОГ ЗЕЛЕНЬ | Марина
Автор
Марина ИМТ=24,1
139.2
6.6
5.2
16.3
4
4
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
30-11-2025
Шок-контент: халва на самом деле весьма аскетичное...
Ну то есть если обычно вы не едите ничего слаще мо...
6
86
Yanito
01-12-2025
Pieterfietspad (580 км) за 4 дня: Составляю план т...
Еженедельная структура (пока примерно) 1 день. во...
8
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Ирина Макс
04-12-2025
Дневник тренировок за 04.12.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера, пока ходила, заку...
7
50