Анна Воропаева
11.04.2023 10:12

Дневник тренировок за 10.04.2023

Наступила долгожданная весна.
И я начала активно ходить.
Тепло, радостно, природа просыпается, появляются первые цветы.
Но вот незадача, мои ножки не привыкли к этому… И я натерла огромную мозоль на левой ступне (кожица лопнула, начала цепляться и я совершила ошибку и срезала ее), да такую что на ногу теперь даже встать не могу. Обувь ни какую не надеть, ужасно больно.
Обычно до слез, что придется просто сидеть/лежать, а не гулять.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
13902
13902
Результаты за день
Энергозатраты: 573 ккал
Количество шагов: 13902
 3 
 7
Александр 11.04.2023 10:14
Результаты хорошие, а вот мозоль.. что-то большая ложка дегтя  в бочку меда весеннего
Янина 11.04.2023 10:20
Есть отличная немецкая марка кремов для ног - геволь. У них есть крем от мозолей - помазал мозоли меньше болят и заживают быстрее. А ещё из той же линейки "голубой бальзам" тоже хорош при смене сезонной обуви - от трещин, мозолей и т. Д.
Анна Воропаева 11.04.2023 10:24
Янина, благодарю за подсказку, отправлю дочь в аптеку. Хочется скорее восстановится и продолжить ходить.
А так утром детей развозить в школы, сад и на педаль больно нажимать 😢
Анна 78,9кг 12.04.2023 21:27
тоже болит пятка… и обувь меняю. В одной паре пятка, в другой - мизинец.
Андрей 12.04.2023 21:34
Анна Воропаева,а вы левой ногой на педаль жмете?
Анна Воропаева 13.04.2023 12:40
Андрей, у меня не автомат, поэтому я жму обеими ногами. Левой выжимаю сцепление… Правая газ/тормоз
Анна Воропаева 13.04.2023 12:42
Анна 77,5, мы две подружки по мазолям 😂
У меня прямо подушечка, сегодня уже не много могу на ногу вставать
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги