Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
30
|
3.3 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
60
|
104.8 | 8.8 | 7.5 | 0.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
35
|
82.3 | 2.8 | 0.4 | 16.9 |
Грецкий орех |
11
|
72.2 | 1.8 | 6.7 | 1.2 |
Крем-паста Антарктик криль сливочно-чесночный |
25
|
104.3 | 1.2 | 10.4 | 1.7 |
Мармелад желейный |
7
|
22.5 | 0 | 0 | 5.6 |
Итого | 768 | 392 | 15 | 25 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Итого | 400 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка |
200
|
151.8 | 11.8 | 6 | 12.6 |
Не определен! |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель |
80
|
61.6 | 1.6 | 0.3 | 13 |
Итого | 380 | 213 | 13 | 6 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мармелад |
7
|
22.5 | 0 | 0 | 5.6 |
Бублики, украинские с маком |
10
|
31.6 | 0.8 | 0.6 | 5.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Свинина мясная |
35
|
125 | 5 | 11.7 | 0 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Итого | 402 | 187 | 6 | 12 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль белая Нэви, проросшая, вареная без соли |
134
|
104.5 | 9.5 | 1.1 | 20.1 |
Котлеты куриные |
100
|
158.6 | 18.3 | 4.7 | 10.3 |
Рябчик говяжий |
100
|
202.5 | 15 | 14.5 | 3.1 |
Клубника |
250
|
102.5 | 2 | 1 | 18.8 |
Мармелад |
7
|
22.5 | 0 | 0 | 5.6 |
Бублики, украинские с маком |
7
|
22.1 | 0.6 | 0.4 | 3.9 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 898 | 615 | 45 | 21 | 62 |
Итого за день | 3348 | 1459 | 80 | 65 | 137 |