Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком demi écrémé и сахаром Fyah |
2
|
73 | 3.7 | 1.6 | 10.7 |
Итого | 410 | 73 | 3 | 1 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гратен с рисом и шпинатом Fyah 22.02.2022 |
222
|
325.5 | 19.5 | 14.7 | 27.1 |
Помидор (томат), парниковый |
140
|
19.6 | 0.8 | 0 | 5.3 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 612 | 345 | 20 | 14 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Protein bar salted caramel flavour |
1
|
116 | 11 | 2.3 | 12 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
380
|
3.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 410 | 119 | 11 | 2 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком demi écrémé и сахаром Fyah |
1
|
36.5 | 1.8 | 0.8 | 5.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 605 | 40 | 1 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
117
|
185.7 | 15 | 13.6 | 0.8 |
Evowhey 2.0 peach and mango |
1
|
124 | 24 | 2 | 2.1 |
P’tit wrap chèvre |
1
|
361 | 14 | 23 | 37 |
Помидор (томат), парниковый |
127
|
17.8 | 0.8 | 0 | 4.8 |
Inulin powder (Orafti HSI) инулин |
3
|
6.5 | 0 | 0 | 0.4 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 669 | 695 | 53 | 38 | 45 |
Итого за день | 2706 | 1273 | 90 | 58 | 107 |
Но вот посадить помидорки-Черри в горшочке мне теперь очень хочется.