Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачковые вафли |
272
|
344.6 | 16.6 | 12 | 40 |
Творожный сыр сливочный |
20
|
50 | 1.1 | 4.7 | 0.6 |
Авокадо |
31
|
49.6 | 0.6 | 4.5 | 0.6 |
Имитированная Икра Лососевая [Здоровье] |
25
|
7.5 | 0.1 | 0.5 | 0.6 |
Шоколадная паста chococrem |
20
|
109.6 | 1.8 | 7.6 | 10 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
87
|
47 | 2.5 | 2.2 | 4.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
500
|
5 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Итого | 955 | 613 | 23 | 31 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0% [Савушкин Продукт] |
125
|
56.3 | 12.5 | 0.1 | 1.3 |
Сырники |
250
|
411.3 | 44.3 | 6 | 44.5 |
Зефир с Малиной [Яшкино] |
88
|
281.6 | 0.9 | 0 | 69.5 |
Ветчина из Грудки Индейки [Индилайт] |
100
|
70 | 12 | 2 | 1.5 |
Варенье Вишневое [для Внучат] |
30
|
84 | 0 | 0 | 21 |
Кукурузный хлеб |
52
|
87.1 | 3.5 | 1.4 | 15.1 |
Итого | 645 | 990 | 73 | 9 | 152 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, верхняя часть филе (карбонат) |
150
|
249 | 32 | 12.5 | 0 |
Гречневая крупа ядрица |
50
|
154 | 6.3 | 1.7 | 28.6 |
Итого | 200 | 403 | 38 | 14 | 28 |
Итого за день | 1800 | 2006 | 134 | 55 | 237 |