Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко козье |
50
|
34 | 1.5 | 2.1 | 2.3 |
Итого | 1050 | 34 | 1 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
36
|
94.3 | 2.7 | 1 | 18.5 |
Печеночный паштет |
38
|
61 | 5.9 | 2.9 | 2.7 |
Молоко козье |
50
|
34 | 1.5 | 2.1 | 2.3 |
Перец сладкий красный |
71
|
19.2 | 0.9 | 0.1 | 3.8 |
Огурец парниковый |
38
|
4.2 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Сухари армейские, ржано-пшеничные |
50
|
155.5 | 6 | 1.1 | 29.1 |
Итого | 283 | 368 | 17 | 7 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
127
|
172.7 | 26.7 | 5.1 | 3.8 |
Молоко козье |
50
|
34 | 1.5 | 2.1 | 2.3 |
Хурма |
300
|
201 | 1.5 | 1.2 | 45.9 |
Итого | 477 | 407 | 29 | 8 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
150
|
147 | 5.4 | 0.6 | 30 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
30
|
174.6 | 5.8 | 14.9 | 3.9 |
Помидор (томат), парниковый |
102
|
14.3 | 0.6 | 0 | 3.9 |
Огурец парниковый |
73
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Перец сладкий красный |
23
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Яблоко |
83
|
39 | 0.3 | 0.3 | 8.1 |
Итого | 494 | 525 | 19 | 27 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Протеин клубника |
1
|
120 | 20 | 1 | 6.7 |
Молоко козье |
250
|
170 | 7.5 | 10.5 | 11.3 |
Огурец парниковый |
53
|
5.8 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Помидор (томат), парниковый |
39
|
5.5 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Форель, все виды |
68
|
100.6 | 14.1 | 4.5 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Дрожжи пищевые неактивные |
5
|
14.1 | 2.3 | 0.3 | 1.4 |
Итого | 463 | 468 | 46 | 16 | 32 |
Итого за день | 2767 | 1803 | 114 | 62 | 191 |