База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковая запеканка
Оладушки яблочные
Хлеб из отрубей не сладкий
Пирожное муссовое «Вишня-черешня»
Рис с клубникой
Фаршированные перцы
Молочная девочка
Томатный суп
Печень пава с зелёной гречкой
Мидии с оливками салат
Гречка по-купечески с тыквой и перцем
Индейка с брусничным соусом
Индейка с картошкой и морковью в горшочке
Салат томатный с гранатовым соусом
Яблочный пирог или кекс с овсянкой и протеином
Протеиновые кексы воздушные с кокосовой стружкой
Суп из индейки с капустами
Шампиньоны на мангале
Сельдь под шубой
Омлет со шпинатом и овощами
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
27
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%