Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Олин завтрак 26g |
291
|
346.6 | 14.8 | 4.4 | 60.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 541 | 349 | 14 | 4 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Олин утренний перекус 26g |
86
|
186.5 | 11.2 | 7.7 | 19.3 |
Итого | 186 | 186 | 11 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Олин утренний перекус 2 26g |
253
|
557.6 | 38.2 | 30.4 | 32.9 |
Итого | 353 | 557 | 38 | 30 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Олин обед 26g |
378
|
323.9 | 21.2 | 16.6 | 22.7 |
Итого | 628 | 326 | 21 | 16 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Олин дневной перекус 26g |
80
|
30.4 | 0.6 | 0.2 | 4.7 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 180 | 30 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Олин ужин 26g |
243
|
176.2 | 23.1 | 4.4 | 11.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 493 | 178 | 23 | 4 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Олин вечерний перекус 26g |
300
|
65.7 | 5.1 | 1.2 | 5.7 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 65 | 5 | 1 | 5 |
Итого за день | 3181 | 1694 | 114 | 64 | 159 |