Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
24.05.2022 12:27
22 записалась в фитнес-клуб академию, и 23.05 было...
22 записалась в фитнес-клуб академию, и 23.05 было первое занятие, все было просто чудесно, мне уже нравится)
4
2
Оля
26.05.2022 14:12
спорт втягивает, главное не сдаваться, а потом за уши не оттащишь)
Анна Зажогина
26.05.2022 14:15
Мне тоже нравится, чувство удовлетворения после тренировки. Настроение поднимается
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет паштет из куриной печени, сыр, огурчик, помидорчик, кедровый орех
Автор
Алла
134.7
7.4
10.2
3.6
16
4
9
Паштет из куриной печени со сливками
Автор
Наталья
162.1
18.2
7.3
5.7
22
2
1
Винегрет ноябрьский
Автор
Наталья
41
1.6
0.2
7.5
15
2
0
Интересные блоги
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%