Наталия Белая
13.10.2013 19:39
Хорошее завершение недели. Жаль только, что никак не удается
поднять рейтинг рациона и жиров многовато. Прикреплен дневник питания
1
Наталия Белая
13.10.2013 18:23
Наталия Белая
11.10.2013 22:17
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
10.10.2013 21:49
Сегодня я собой довольна. Удалось немного себя ограничить в
питании. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
09.10.2013 21:44
Сегодня у меня был тяжелый день, очень устала и опять съела лишнее. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
08.10.2013 21:58
Сегодня я опять много съела. Не сдержалась.
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
07.10.2013 22:27
Наталия Белая
07.10.2013 00:25
Наталия Белая
04.10.2013 20:36
Сегодня я довольна калорийностью своего рациона. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
04.10.2013 19:14
Никак не удается себя ограничивать. Утешает то, что я хотя - бы не
поправляюсь. Наверное мне не хватает мотивации для дальнейшего
похудения. Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
Новые рецепты
Рагу из чечевицы и зелёной гречки
111.9
8.9
3
11.8
10
Салат с баклажанами и запеченными перцами
160.6
4.6
13.8
4.5
0
Ужин Салат с козьим сыром
140.4
7.5
8.7
7.3
7
Лучшие рационы
