Блог
Войти
Наталия Белая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия Белая
05.08.2013 22:05
Дневник питания и тренировок за 05.08.2013
Вошла в калорийность рациона. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
04.08.2013 22:27
Дневник питания и тренировок за 04.08.2013
Сейчас прекрасная возможность пополнить запас витаминов. Стараюсь есть побольше фруктов, хоть это и калорийно, но полезно. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
03.08.2013 21:55
Дневник питания и тренировок за 03.08.2013
Удачный день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
01.08.2013 22:27
Дневник питания и тренировок за 01.08.2013
Хороший день.
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
31.07.2013 22:14
Дневник питания и тренировок за 31.07.2013
Довольна собой. Опять стала худеть.
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
30.07.2013 21:49
Дневник питания и тренировок за 30.07.2013
Отличный день! Калорий не перебрала, т.к. очень жарко и не хотелось есть. Если так дальше пойдет, то, надеюсь, снова продолжу сбрасывать вес.
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
30.07.2013 00:25
Дневник питания и тренировок за 29.07.2013
Сегодня было очень жарко., это помогает меньше есть, аппетит уменьшается. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.07.2013 22:15
Дневник питания и тренировок за 28.07.2013
Отличный выходной. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.07.2013 01:04
Дневник питания и тренировок за 27.07.2013
Сегодня перебор калорий, опять не сдержалась
. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
26.07.2013 23:26
Дневник питания и тренировок за 26.07.2013
Хоть калорий и многовато, но не могу себе отказать и ем много фруктов. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
18-09-2024
Дневник питания за 18.09.2024
Ну не могу я больше есть, хоть режьте)) Ну я уже д...
9
150
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Анна
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
12
55
Валентина
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Всем добра, тепла и стройности. Сегодня не обошло...
11
45
Новые рецепты
Салат овощной с блейдом говяжий,пармезаном, кедровыми орешками
Автор
Алла
105.8
11
5.6
3.1
11
1
2
Сырники с псиллиумом Илюши и Ксюши
Автор
Ксения ККК
198.2
18.7
7.4
12.8
7
0
0
Вафли кабачковые
Автор
Алла
112.4
6
4
12
11
4
0