Чем меньше углеводов ем, тем меньше чувство голод...

Чем меньше углеводов ем, тем меньше чувство голода и тяга к сладкому, в частности к шоколаду в различных его формах - раньше он каждый день присутствовал в моем рационе. Испекла сегодня творожную запеканку на кокосовой муке с эритритом, захотелось ароматной выпечки😋 отлично заменяет вредные вкусняшки