База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бананово-творожная вафля
Омлет из брокколи филе курицы
Кабачковая лапша
Кабачково-сырные вафли
Творожно-клубничное желе
Вафли из шпината мои
Омлет с творогом мой
Рулетики куриный с творожным сыром и укропом мой
Овсяноблин мой
Чай из шиповника мой
Филе курицы отварное
Салат щётка мой
Пицца на лепешке моя
Сосиски с сыром мои
Оладьи с ветчиной и сыром мои
Брауни шоколадный мой без муки
Запеканка творожная Маринина
Торт блинный с сырным кремом мой
Бризоль
Рулет к из лаваша
Омлет от шефа
Кекс с вишней мой
Салат из тунца
Картофельные вафли мои
Сырный хлеб
Хлеб банановый мой
Хачапури без яйца моя
Омлет от Шефа мой
Творожные ватрушки с грушей и ягодами
Салат мой с филе индейки
Смузи с яблоком и киви
Смузи с сельдереем и яблоком
Наполеон из лаваша
Салат филе курицы с ананасом.
Рулет к из лаваша с сыром и мясом
Манник ПП
Печенье творожное с хурмой
Яйца жареные мои
Пицца на сковороде моя
Меренговый рулет
Лапша моя
Пицца на мясной основе с креветками моя
Котлеты мои
Сыр адыгейский с укропом мой
Салат с авокадо и креветками
Салат с креветками и авокадо мой
Крылышки жареные мои
Салат из морской капусты и свеклы мой
Мясо в собственном соку
Сырники с бананом мои
Минтай жареный мой
Сыр адыгейский жареный мой
Тортик ПП из микроволновки
Косуля тушёная с луком и морковью
Завтрак из яиц и лепешек
Салат из помидор и огурцов с болгарским перцем
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Мой кукурузный блинчик
Салат из баклажанов
Банановое печенье
Хачапури моя
Блин кукурузный мой
Пирог яблочный
Чай с лимоном
Омлет с помидорами
Салат из помидор
Филе курицы
Треугольничек
Яичница 1
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Наталья
2024-09-05
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
83%
NataLyy
2024-09-08
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Кето-хлеб на сковороде
Автор
Мартинка
378.3
17.8
31.4
6.9
9
4
9
Рыбные котлеты
Автор
Радмира
89.4
15.7
2.3
1.3
22
2
6
Клубнично-сывороточный коктейль
Автор
Сергей
27.6
0.8
0.1
5.5
15
7
7
Интересные блоги
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
22
64
Елена Петрова
04-09-2024
Дневник питания за 04.09.2024
Вчера в 20 часов ровно меня осенило, что раз после...
4
66
Мирабелла
02-09-2024
Как подтянуть мышцы, но не поправиться.
Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...
6
52
Mariа_?
05-09-2024
Дневник питания за 05.09.2024
Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака....
11
44