Дневник питания за 19.11.2023

Уровень оптимизма пошатнулся за время моего отсутствия. Ребёнок на больничном уже третий месяц. Лежали неделю в инфекционке. Кашель у дочи все ещё не проходит.

Кишечная инфекция была от синицы которую кот замочил дома, когда мы уезжали. Нашла я ее в детской комнате и не известно сколько она валялась и где ещё была.

Кашель у нас три месяца и только в инфекции сдали анализ на антитела к коклюшу. IgG положительные, а значит был коклюш. Врач сказала кашель сохраняется не менее 100 дней и до 6 месяцев. В поликлинике же врач сказала что антитела от прививки. Тогда почему кашель?

Все это время не хожу в зал, нет шагов и оптимизма тоже нет.

Ну и меню сегодня у меня. Света нет, продукты будут только завтра. Едим что осталось. Мало чем отличается от больничного меню, только меньше, что ещё хуже.

За время всех этих месяцев вес плавно начал расти, за 2 недели + 5 кг. Собственно поэтому и решила вернуться в программу, чтобы снова следить за калориями. Не хочется к новому году вернуться в исходное состояние.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	151	152.4	6.3	1.7	28
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	9	67.3	0	7.4	0.1
Нут (турецкий горох), вареный, с солью	110	180.4	9.7	2.8	21.8
Итого	270	400	16	11	49

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кефир 2,5% жирности	300	159	8.7	7.5	12
Изолят горохового протеина	40	141.6	32.4	0.4	1.3
Итого	340	300	41	7	13

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп звездный	200	114.4	15.4	2.6	6.2
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	30	60.3	2.3	0.4	11.3
Печень куриная	150	206.4	30.6	8.9	1.1
Лук репчатый	30	12.3	0.4	0.1	2.5
Морковь	20	7	0.3	0	1.4
Чернослив (слива сушеная)	20	51.2	0.5	0.1	11.5
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	20	149.6	0.1	16.5	0.2
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)	100	232	5.6	1.1	49.4
Итого	570	833	55	29	83

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мандарин	180	68.4	1.4	0.4	13.5
Итого	180	68	1	0	13
Итого за день	1360	1602	113	49	160

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

SvetSveta (Deutsch lerne) 19.11.2023 09:09

Так ужасно когда болеют дети(((
У непривитого ребенка кашель обычно сильный, с характерными звуками вдоха, их называют репризами, после которых опять идет кашель, опять реприза и опять кашель до изнеможения. Привитый ребенок тоже может заболеть коклюшем, если был плотный контакт, но симптомы будут сглажены и кашель легко перепутать с обычным. При этом врачи не заинтересованы ставить диагноз "коклюш" привитому ребенку.
Если кашель такой длительный - проверьте сердце. Бывает что проблема в сердце, а симптом - длительный кашель.
Здоровья девочке! Пусть поскорее выздоравливает!
Мария, Вам - сил и оптимизма!

Олька 19.11.2023 09:50

У меня сын кашлял после коклюша 9 месяцев. Очень помог сингуляр в таблетках. Может уточните у врача, вдруг поможет? Нам его только 10й врач выписал, и я помню, что удивилась тогда: эффект отличный и быстрый, а выписали только на 10м кругу Ада. Как будто половина врачей вообще не в курсе лекарств или не заинтересованы в лечении.

Мария Шепелева 19.11.2023 10:02

SvetSveta (Deutsch lerne), привиты всему что идёт по возрасту. И в садике все были с кашлем когда дочь заболела

Мария Шепелева 19.11.2023 10:03

Олька, сингуляр с 15 лет в инструкции

Мария Шепелева 19.11.2023 10:04

Мария (-30 кг) Красноярск, хотя нашла и с 2 х в жевательных таблетках

Олька 19.11.2023 10:06

Мария (-30 кг) Красноярск, сыну было 4 года, выписывали в жевательных таблетках