Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета Рыбная Ассорти [Челны Хлеб] |
150
|
276 | 20.5 | 9 | 28.1 |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
90
|
313.7 | 11 | 5.5 | 55.1 |
Бульон куриный |
400
|
144 | 10.1 | 4.8 | 14.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Итого | 643 | 756 | 41 | 21 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог с Рыбой Горбуша [Карусель] |
80
|
258.4 | 6.1 | 8.7 | 39 |
Пирог с Яблоком и Брусникой [Пироговая] |
40
|
107.2 | 2.6 | 2.4 | 19.5 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 270 | 367 | 8 | 11 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Крем [Ritter Sport] |
25
|
150.5 | 1.6 | 11 | 10.5 |
Шоколад молочный |
25
|
138.5 | 2.5 | 8.7 | 12.6 |
Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом [Vergani] |
25
|
145.3 | 2 | 10 | 11.5 |
Маршмеллоу [Van Damme] |
3
|
10 | 0.1 | 0 | 2.4 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Итого | 238 | 499 | 6 | 33 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% |
150
|
181.5 | 24 | 7.5 | 4.5 |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Хлеб Чусовской [Хлебозавод 7 ] |
60
|
127.2 | 4.7 | 0.7 | 27.9 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Кефир 2,5% жирности |
260
|
137.8 | 7.5 | 6.5 | 10.4 |
Пирог с Творогом [Штолле] |
70
|
266 | 16.9 | 15.1 | 30.6 |
Пирог с Яблоком и Брусникой [Пироговая] |
40
|
107.2 | 2.6 | 2.4 | 19.5 |
Итого | 625 | 918 | 56 | 40 | 98 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
40
|
139.4 | 4.9 | 2.5 | 24.5 |
Бульон куриный |
200
|
72 | 5 | 2.4 | 7.1 |
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Варка) |
100
|
97.6 | 17.8 | 2.8 | 0.3 |
Итого | 340 | 309 | 27 | 7 | 31 |
Итого за день | 2116 | 2850 | 141 | 113 | 328 |