База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенный суп-крем
Тыквенный суп-крем
Творожная запеканка с черносливом
Цельнозерновой хлеб в хлебопечке
Овсяная каша на воде с медом
Оладушки
Mugnut
Суп из курицы и чечевицы
Пряный нут по-мароккански
котлетки из тыквы
борщ с брюс
гречневая каша
смесь весенняя
Суп из лосося
Омлет с ржаными отрубями
фаршированые кальмары
суп чечевица тыква апельсин
гречка с овощами
хлебцы Росток с морской солью
хлібці хрусткі пш-греч
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
2
137
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
9
79
Новые рецепты
Форшмак авторский
Автор
InnaLandina
231.2
14.9
18.3
1.4
0
4
0
Тефтели с бурым рисом
Автор
Наталья
164.5
16.7
7.5
6.7
7
1
2
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
Автор
Алла
129.3
10.1
7.1
6
14
4
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%