Детям на этой неделе обьясняли как правильно питат...

А зачем так много йогурта? Детские, они обычно меньше 100 гр в упаковке
100 гр мяса / чутка сыра / немного молока / йогурт - вполне себе

Nadya написал:
А зачем так много йогурта?

у детей в отличии от взрослых агрессивный метаболизм. Если ребёнок здоров, то ведёт активный образ жизни постоянно, пытаясь изучать всё вокруг, активно перемещается и т.д. Посему, сгорают все углеводы, а белок с жирком идёт на постройку молодого тела в намного больших количествам, чем у взрослого... 

Юджин (кето+ИГ), понятно. Получается, здесь таблица для взрослых, и нафига она детям тогда, картинок было бы достаточно

Nadya написал:
и нафига она детям тогда, картинок было бы достаточно

согласен.

Порой взрослым нужно попроще, а уж детям точно надо было нарисовать яркие и легко усвояемые картинки. Может даже с эталонным весом. Вчера, кстати, на эту тему начал смотреть офигенный английский сериал "Дик Турпин ...", - чисто английский, но смешной юмор. Так там алмаз сравнивали с кулаком обезьяны и рядом стояло чучело обезьяны, что бы сравнить... 

Хорошо хоть взялись учить детей сокращать до минимума сладости, с увеличением овощей и фруктов.

Nadya, даже если 100 гр на один йогурт,то всё же как то мало белеовых продуктоа на день.

Georgijs, здесь больше акцент на воде.Очень часты случаи обезвоживания.И да с тем количеством полок со сладостями в магазинах можно вообще забыть об остальной еде