Дневник питания за 12.09.2024

О..утренний чай..издавая свой изысканный аромат,словно манит ощутить лёгкую негу терпкого, и натурального вкуса ..самой природы..вдохновляя ии настраивая на новые дела.....всем замечательного утра и дня...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330	100	183	18.6	3.6	18.2
Варенец 2,5% жирности	100	53	2.9	2.5	4.1
Виноград	150	108	0.9	0.9	23.1
Детское питание, Овощи, овощная смесь, пюре	100	36	1	0.5	6.8
Грибы, консервированные, содержимое без жидкости	50	12.5	0.9	0.1	1.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	150	1.5	0	0	0.5
Итого	650	394	24	7	53
Итого за день	650	394	24	7	53