Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ржаные отруби |
15
|
17.1 | 1.8 | 0.5 | 1.3 |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
2
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Кофе чёрный без сахара |
720
|
50.4 | 1.4 | 3.6 | 1.4 |
Мамин борщ |
2
|
220.5 | 18.8 | 8.3 | 17.3 |
Котлеты с капустой |
5
|
665 | 64.4 | 40.6 | 8.4 |
Аспаркам |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3138 | 1111 | 99 | 64 | 29 |
Итого за день | 3138 | 1111 | 99 | 64 | 29 |