Блог
Войти
Яна Мэй
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна Мэй
19.10.2015 21:39
вот так всегда)))
Решила я с сегодняшнего дня перейти на ПП, а мой любимый муж взял и принес пол кг торта шоколадного ( а в нем 340 ккал на 100 гр). благодаря этому я чуть не вылетела из коридора...так что на сегодня водичкой поужинаю и баиньки)))
1
4
Павел
19.10.2015 21:46
Это самая настоящая диверсия. Крепитесь =))).
Яна Мэй
19.10.2015 21:49
Павел
, держусь из последних сил)))
Яна Мэй
19.10.2015 21:50
Наталья
,
прорвемся
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Валентина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Всех приветствую! На улице холодно. На даче особой...
5
51
Лучшие рационы
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ольга
2024-05-02
Калорийность:
1573 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
90%