Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
03.06.2024 07:34
Дневник тренировок за 02.06.2024
Всем крепчайшего здоровья! 🌞
Сегодня был успешный день Экадаши, прогулка и воскресные домашние дела.
И ещё активность — замороженные вкусняхи:
🌻 Всех люблю! 😘
Шаги
1
Итог
Количество шагов
10394
10394
Результаты за день
Энергозатраты: 257 ккал
Количество шагов: 10394
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
155
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
Ferris wheel
13-03-2025
Дневник питания за 14.03.2025
Будьте внимательны: в тексте нет запроса `уговорит...
9
96
successmask
14-03-2025
Уважаемые Голодающие и продолжение про Детокс
Не буду я гореть в вечном огне и совесть моя будет...
5
77
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Запеченные овощи
Автор
TataNS
72.6
3.2
3.4
7.6
15
2
4
Тёртое печенье постное
Автор
Море Перемен
259.8
3.5
8.8
42.3
2
0
0
Печенье с корицей
Автор
Ольга
114.7
16.5
1.7
8.6
21
2
0