Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи кабач с сыром |
164
|
216.6 | 11.5 | 6.2 | 28.4 |
Абрикосы |
70
|
30.8 | 0.6 | 0.1 | 6.3 |
Пирожное песочное с кремом |
50
|
242.5 | 2.6 | 14.1 | 26.1 |
Банан |
98
|
94.1 | 1.5 | 0.5 | 20.6 |
Итого | 382 | 584 | 16 | 20 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
90
|
12.6 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Укроп |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Запеканка с фавшем кабачки и картоф |
170
|
253.5 | 12.9 | 17.7 | 10 |
Нектарин |
100
|
39 | 1.1 | 0.3 | 7.7 |
Блинчики |
78
|
152 | 5.7 | 3.7 | 24 |
Яблочное повидло |
18
|
45 | 0.1 | 0 | 11.7 |
Дрожжи пищевые неактивные |
1
|
2.8 | 0.5 | 0.1 | 0.3 |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Итого | 588 | 630 | 22 | 22 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка с фавшем кабачки и картоф |
98
|
146.1 | 7.4 | 10.2 | 5.8 |
Оладьи кабач с сыром |
90
|
118.9 | 6.3 | 3.4 | 15.6 |
Помидор (томат), парниковый |
42
|
5.9 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Пирожное песочное с кремом |
75
|
363.8 | 3.8 | 21.2 | 39.1 |
Абрикосы |
70
|
30.8 | 0.6 | 0.1 | 6.3 |
Дыня |
169
|
59.2 | 1 | 0.5 | 12.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 1044 | 729 | 19 | 35 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи кабач с сыром |
77
|
101.7 | 5.4 | 2.9 | 13.3 |
Кабачковые палочки |
72
|
84.3 | 4 | 3.3 | 9.1 |
Огурец грунтовый |
90
|
12.6 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Укроп |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
41
|
43.1 | 9 | 0.7 | 0.2 |
Ежевика |
35
|
11.9 | 0.5 | 0.2 | 1.5 |
Малина |
43
|
19.8 | 0.3 | 0.2 | 3.6 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Подсолнечник, семечки |
13
|
78.1 | 2.7 | 6.9 | 1.4 |
Блинчики |
36
|
70.2 | 2.6 | 1.7 | 11.1 |
Яблочное повидло |
7
|
17.5 | 0 | 0 | 4.6 |
Итого | 735 | 562 | 27 | 25 | 53 |
Итого за день | 2749 | 2505 | 86 | 104 | 300 |