А я забил на Дневники!

  С первого числа, забил на заполнение Дневников)) Питаться стараюсь более -менее правильно, помня опыт 6,5 месяцев в Программе. Вероятнее всего по нутриентам не так уж и все в шоколаде, но с учетом того, что через неделю улетаю, а ноут с собой не буду брать, ограничусь планшетом, то и увидим в конце месяца результат.
     Так что, можно уже в принципе, заводить чемоданное настроение, покупать новые! купальные шорты и собирать сумку на выходных. Подчищать все косяки на работе, затарить склад, чтобы было чем работать и вперед! навстречу хересу и сангрии, мадере и портвейну 

 12 
 15
Lenok,  спасибо! Но сразу предупреждаю, за ВСЕХ! форумчан в отдельности пить не буду, просто не смогу . Но общий тост за сбычу мечт! подниму обязательно и выложу в Ленту!)) Дабы  оставшиеся тут, экономили на продуктах, сглатывая собственную слюну 
Lenok написал:
к хересу этот дневник на время отдыха
Хорошо сказано! 
Lenok,   не-не,не буду, ) обещаю без фанатизма и исключительно для аппетита 
Lenok написал:
все проверим))
Как? Заставите дыхнуть?  
Я тоже сейчас на морях, весы не брала, так что и не заполняю дневник, но веду здоровый образ жизни и питания, так что не переживаю и вам советую не заморачиваться. Отдых есть отдых, просто помнить об основных правилах и все будет нормально. Приятного вам отдыха!
Оксана Бондаренко,    взаимно! Я же говорю, даже голову греть не буду этими пустяками) вернусь в сентябре- продолжу)
Сергей (a.k.a. Сергей),  Правильно!!!! Я тут со своей кумой, так она весь год ела что попало, а тут на отдыхе решила себе жесткую диету организовать..... Смех и грех.... Не понимаю!!!! Зачем целый год все в себя запихивать, а в отпуске худеть???? Пыталась не однократно привлечь ее в МЗР, но только ехидничает... Легче сидеть на каких-то новомодных чудо диетах, а потом опять жрать все что попало...
Ольга 06.08.2014 16:39
Сергей (a.k.a. Сергей),  удачи - не скучай не плачь там без нас
Оксана Бондаренко,  да уж)) кума у вас упоротая!)) Для чего? А фик знает? Патамушто гладиолус))) Оксана, махни на нее рукой , не вноси ложку дегтя в отпуск)) На каком море сейчас? Я на Средиземное и Атлантику нацелился)) 
Ольга,   Я буду стараться держать себя в руках)) Рыдать буду только по нечетным дням и после заката))
Ольга 06.08.2014 20:31
Серега, зачищай хвосты, пакуй чемоданы,  удачного отдыха, вкуснятиного винца и закусона!
Сергей (a.k.a. Сергей),   Да, я с начала расстроилась...ведь какой отдых без компанейских кафешек с шашлыками, но потом через четыре дня поняла, что только мне решать куда и как мне идти и как отдыхать, хотя, после отдыха дома, когда опять таки будем собираться в ресторанчиках, я ей вспомню все мои впечатления, и МЗР, и диеты... Как можно изнемождать свой организм этими тупыми диетами, если можно здорово питаться и худеть. Но нет же надо сидеть на этих ,убивающих обмен веществ, диетах... тупо и безнадежно. Я могла бы этой теме посвятить большой пост, о том как люди с огромным весом НЕ ХОТЯТ худеть правильно и кидаются в чудо секретные методы, о том как они ехидно смеются, смотря на меня худощавую барышню втирающую им о здоровом образе жизни, ведь я и так худая.... А я ведь худая не просто так!!!!!! Мне 32 года, у меня двое детей и в юности были проблемы с лишними кг., но вовремя задумавшись и пусть путем проб и ошибок, но при росте 170 см. я вешу максимум 52.5 кг., а может надо прислушиваться? Но нет, нет и нет, лучше мы сами как-то что-то надумаем и придумаем, ведь что мне им советовать, ведь у меня и так нет проблем.... Бред! Когда я искала выход я слушала и впитывала все! А по поводу моря, так я сейчас на черном, к среднеземноморскому и атлантическому мне пока далеко (В связи нашей глубоко кризисной и не определенной обстановке). Желаю Классного среднеземноморского  отдыха со всеми вкусностями и привилегиями и по полной программе, так что бы вспомнить было что!!!!!! Каждый день в нашей жизни важен!!!А особенно отпускной день!!!!!!!!!!!!!!
Оксана Бондаренко написал:
мне пока далеко (В связи нашей глубоко кризисной и не определенной обстановке)
Вспомнил! Вы же в Украины, из Киева? Мда, ситуевина у вас там не айс(
  
Оксана Бондаренко написал:
Желаю Классного среднеземноморского отдыха

СпасибО! Буду стараться))
Ольга Бостан написал:
удачного отдыха, вкуснятиного винца и закусона!
Оля, спасибо.))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты