Тыква мускатная (грушевидная) | 7200 г |
Вода | 3000 г |
Аллюлоза | 500 г |
Мёд цветочный | 50 г |
Лимон (Варка без слива) | 1 Штука |
Апельсин (Варка без слива) | 1 Штука диаметр 6,5 см |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 186.6 кКал | 11.08% | |
Белки | 3.9 г | 5.13% | |
Жиры | 0.4 г | 0.71% | |
Углеводы | 39.1 г | 17.85% | |
Пищевые волокна | 7.8 г | 39% | |
Вода | 45.6 г | 2.01% |
С ллюлозой попробую., раз получается с её помощью тыкве выделить сок.
А для чего тут тогда мёд? Аллюлоза не даёт тыкве достаточно сладости?
А с водой я не поняла. Вы вроде написали, тыква дала сок, а в рецепте откуда вода?
А калорийность, да, хорошо снизили.
Вот думаю мёдом наверное можно полить уже сваренную тыкву без сиропа и сушить при 40 градусах.
Вы точно воды не добавляли, три литра это выделившийся сок?
А на килограмм тыквы, сколько надо аллюлозы брать? И какая у неё калорийность? А то у меня на упаковке написано 0, 02 ккал. на 100 гр. Это сколько? Вы вроде говорили, что она 20 ккал. Я прям, совсем не математик(((((