Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
117
|
284.3 | 15.1 | 24.5 | 1.1 |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
105
|
106.1 | 3.2 | 3.6 | 15.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
298
|
71.5 | 3.3 | 0.6 | 11.3 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
13
|
31.5 | 1.1 | 0.3 | 6 |
Итого | 533 | 493 | 22 | 29 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
Итого | 100 | 58 | 0 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый |
100
|
57.9 | 2.7 | 3.2 | 4.5 |
Хлебцы Бородинские Цельнозерновые [Хлебцы Молодцы] |
21
|
65.1 | 2.5 | 0.5 | 12.6 |
Суп гороховый |
200
|
115.8 | 5.4 | 6.4 | 9 |
Итого | 321 | 238 | 10 | 10 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
283
|
127.4 | 2.5 | 0.3 | 26.9 |
Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафлях [Ногинское Мороженое] |
150
|
264 | 5.4 | 11.7 | 34.5 |
Итого | 433 | 391 | 7 | 12 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовые палочки |
200
|
253.4 | 10 | 4.6 | 43 |
Итого | 200 | 253 | 10 | 4 | 43 |
Итого за день | 1587 | 1434 | 51 | 56 | 175 |