База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи печеночные
Pariska kobasica sa paprikom
Kupus salata
Овощи замороженные
Индюшка с овощами и картофелем в духовке
Šunka
Овощи гриль
Gyros master veliki
Burek meso
Филе индейки в сухарях
Морковный пирог
Vitaminska salata
Putero kifle
Греческий йогурт
Pileća prsa
Filteri haringe u paradajza sosu
Тыквенные семечки
Pileće grudi čekin
Burito
Šokantna kobasica punjena sirom sa krompirom i dodatkom
Browny
Палочки trik
Пасуль
Banana i kakao
Сардина в томатном соусе
Isolate
Jogurt
Плов
Бананово шоколадный пирог с вишней
Рагу говяжье
Пирог заливной с яйцом
Peach tea
Lan
Тортилья идеа
Ризотто с морепродуктами
Сомун
Плескавица из индейки
Треугольник с мылом и белым йогуртом
Черемуховый торт
Киш с курицей и грибами
Пюре картофельное с тыквой
Манты с индейкой
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-12
Калорийность:
1206 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Катя Файн
13-09-2024
Когда живёшь не свою жизнь, но потом...
Так случается. Особенно с женщинами. Это предопред...
14
77
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
12
64
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
18
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...
20
38
Новые рецепты
Чиа пудинг
Автор
Сергей
81.4
2.8
4.3
8.4
1
4
0
Борщ с курогрудкой `Лина`
Автор
Алла
48.5
6.4
1
3.3
10
2
0
Ужин Салат с козьим сыром
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,8)
140.4
7.5
8.7
7.3
7
1
0