Рецепт батончики-мюсли

Калорийность - 343.6 кКал; белки - 11.8 г; жиры - 17.1 г; углеводы - 35.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Банан (Жарка)	180 г
Абрикосы сушеные без косточки (курага) (Жарка)	203 г
Инжир сушеный (Жарка)	200 г
Чернослив (слива сушеная) (Жарка)	70 г
Кунжут-семя (Жарка)	70 г
Сахар-песок	50 г
Лимон (Пассерование)	50 г
Миндаль (Жарка)	0 г
Фундук (Жарка)	0 г
Овсяные хлопья геркулес	100 г
Подсолнечник-семя (Жарка)	80 г
Ядра семян тыквы обыкновенной и тыквы крупноплодной, сушеные	71 г
Арахис (Жарка)	70 г
Абрикос-ядро (Жарка)	60 г
Яблоки сушеные (Жарка)	0 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Очень питательные батончики, такая вкусняша!!!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

12.2%

b-car

13.2%

В1

20.5%

7.5%

Холин

6.8%

12.4%

11.2%

B12

3.1%

34.8%

4.1%

вит.К

0.5%

29.6%

Калий

30.3%

18.5%

42.2%

2.6%

36.2%

0.3%

21.5%

0.4%

5.2%

53.9%

24%

0.1%

10.5%

0.1%

13.1%