Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
20.11.2024 23:14
И кусочек `горькой` шоколадки за кадром.. Рыбка жа...
И кусочек "горькой" шоколадки за кадром.. Рыбка жареная, горбуша. Солёная горбуша и скумбрия(всё домашнего посола). Салатик:огурчик+айсберг+горчичное масло.
1
2
Лариса Лямина
21.11.2024 07:11
Всё очень аппетитно выглядит и вкусно 👍
Lyubov
21.11.2024 10:47
Спасибо, Лариса.
Да, вкусно.. А ещё главное - не хлопотно с готовкой. Продукты просты😊..в приготовлении...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат Польский белковый
Автор
Море Перемен
208.9
15.1
15.8
1.4
7
0
1
Крем шоколадный для пирога, торта
Автор
Вера М. (LCHF)
239.1
6.1
13.4
23.3
2
1
0
Овощи с белой фасолью
Автор
Ната Лучина
46
3.1
0.8
8.4
22
5
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина Макс
2025-02-03
Калорийность:
1409 кКал
Витамины и минералы:
99%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
104
Ирина Макс
31-01-2025
Дневник питания и тренировок за 31.01.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доела пирог с яблоками. ...
20
73
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Ann
26-01-2025
Лайфхак, чтобы прогнать невтемный голод
5 минутная интенсивная тренировка (приблизительно ...
6
68