Сегодня была первая тренировка под руководством Га...

Сегодня была первая тренировка под руководством Галины Емельяненко в тренажёрном зале. 
Галю знаю давно, наблюдала её преображение, и я в восторге от большой работы, которую она проделала и от её результатов! Когда узнала, что Галя стала тренером, сразу захотелось отправится к ней, но она работала в зале на другом конце города, и добираться туда при насыщенном графике была крайне неудобно. 
Сейчас зал, где работает Галя, совсем недалеко от моей работы. А ещё мы совпали с ней в желании заниматься по утрам! Несколько дней в неделю работаю с 11 до 20, что позволяет до 11 отлично потренироваться, что мы сегодня и сделали! Галя терпеливо объясняла и показывала правильное выполнение упражнений и пользование тренажёрами. Тренировка прошла интересно и даже весело. И не смотря на то, что Галя старалась меня не перетрудить в дебютную тренировку, ножки почувствовали нагрузку уже при спуске по лестнице из зала.
В общем, настрой боевой, питание ещё не отрегулировано. Но сегодняшние приёмы пищи (пока ещё не сбалансированные) фотографирую и вечерком собираюсь опубликовать)