База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Майонез ппэшный.
Молоко миндальное.HUNGRY PANDA
Салат из морской капусты.
Мой омлет на растительном молоке.
Молоко миндальное PLANTO без сахара
Мой хумус.
Моя шарлотка!
Груша топленая.
Мойва с пряными травами.
Гречневый суп с шампиньонами.
Куриная печень с овощами.
Бурый рис на гарнир.
Творожная запеканка с бананом.
Амарантовые хлебцы с топинамбуром
Запеканка с фаршем из кролика.
Запеченная тыква с индейкой.
Запеченная тыква с индейкой.
Биотюнинг
Булгур
Горошек зеленый консервированный
Котлетки куриные.
Фарш куринный "Обыкновенный".
Рулет куриный с чесноком.
Дарницкий хлеб с тмином.
Салат из свежих овощей с цветной капустой.
Яблочная клетчатка очищающая.
Мой омлет.
Сыр Сулугуни " Первый вкус"
Фасоль в томате. GREENOLA,
Блин ржаной 2.
Котлеты свинина + курица, припущенные на воде.
Открытый пирог с мясом на творожном тесте.
торт Наполеон.
Кальмары с луком.
Тыквенный блин.
Горошек зелёный консервированный GREENOLA
Манты со свининой и тыквой.
Горбуша в луковой подушке.
Тыквеные палочки с чесноком.
Соленые молоки сельди.
Отварные пельмени Черкашин "За милую душу".
Утренняя вермишелька.
Сибирские отруби для иммунитета.
Оладьи с клетчаткой
Рыба из тофу.
Соленая икра терпуга
А -ля, рыбные котлеты!
Смузи яблочно банановое.
Гречневые котлеты
Осенний чиа - пудинг.
Салат с нутом и запеченными овощами.
Чечевичный омлет.
Запеченное авокадо с рисом и нутом.
кальмар вареный
козий сыр
Треска запеченная.
Вафли банановые
Куриная грудка запеченная в в духовке.
Салат с запеченными овощами и козьим сыром.
А-ля лапшевник.
Конфеты "Баристо".
Булгур с овощами
Салат из капусты, с морковкой, огурцом.
Какао DELIBON
Омега 3
Коктейль ЕД smart " Бельгийский шоколад."
Пюре из кабачка и тыквы.
Банановый блин
Куриные сердечки в сметанном соусе.
Грудинка солёная.
Хумус из фасоли.
Судак на луковой подушке.
Конфеты" Левушка"
Пюре из картофеля и цветной капусты.
Омлет с кабачком.
Коктейль ЕД SMART "Фисташка".
Гематоген
Тыквенный блин.
Морская капуста, Классическая.
Творожный сыр "BON MATIN@
шоколад горький Gallardo
Конфеты жевательные натуральные из манго
Арахисовая паста, без сахара, с коллагеном!
Печенье сдобное с фруктовой начинкой "Купелька" с брусникой".
Масло Рыжиковое. Нерафинированное, холодного отжима.
Тартилья пшеничная
Сыр "Сулугуни".
Миндальное молоко.
Сыр рикотта
Сахар Кокосовый
Сыр Natura лёгкий сливочный 16%
Творожно ржаной блин.
Смесь из овощей свежих резаных листовых " ТОСКАНА".
Фасоль по Зубаревски.
Капуста тушеная с перцем, тыквой и морковкой.
Свинина "Борисовская"
Хлеб Чусовской СМАК
Капуста тушеная с тыквой
NL. Батончик Глазированный ENERGY LIFE " СОЛЕНАЯ КАРАМЕЛЬ и АРАХИС,"
Шоколад "Априори" 75%.
Творожный сыр
Ржаной блин.
Супчик с фасолью.
Яблоко запеченное.
Интересные блоги
Карл
11-01-2025
Шоколадница и/или Пабы?
Дневник питания за 10.01.2025 Доброго времени суто...
0
124
Ferris wheel
07-01-2025
58-й день взятия себя в руки. 33-й день новой кон...
5
104
Анна Лиза
10-01-2025
Часто проскакивает в комментах,
как кто-то агрессивно топит за кето (`вам непремен...
2
94
Диана
07-01-2025
Дневник питания и тренировок за 07.01.2025
Посетила меня шальная мысль, опять попробовать ADF...
6
61
Новые рецепты
Творожный блин
Автор
Надежда Литтих
196.8
17.5
9.9
9.5
1
1
1
Свиная отбивная с жульеном из грибов под сыром
Автор
InnaLandina
239.7
21
16.1
1.4
5
3
1
Вафли творожные на кефире ржаные
Автор
Наталья
217.7
18.8
6.3
20.3
7
1
1
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%