Калорийность Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква.... Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква...".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 288 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 585 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.6% | 2111 г |
| Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 7.8% | 444 г |
| Углеводы | 40.8 г | 219 г | 18.6% | 6.5% | 537 г |
Энергетическая ценность Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква... составляет 288 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 288 кКал | -% | |
| Белки | 3.6 г | -% | |
| Жиры | 12.6 г | -% | |
| Углеводы | 40.8 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Стейк NY
- Шпротный паштет
- Овощи гриль
- Протеин
- Вино, Италия
- Арахис дробленый жареный
- Меренга. Рулет лесные ягоды
- Хлеб с чесноком
- Греческий салат
- Vätskeersättning
- ПП оладьи на кефире с рисовой мукой
- Китайский устричный соус с грибами шиитакк
- Суп вермишелевый на бульоне из индюшки
- Дениш карамель с грушей
- Овсяноблин ужин 06.07
- Синабон
- Творог обезжиренный Станция молочная
- золотой помфрет / желтый помпано
- 060724 5.1
- Хамелеон
- Творог обезж.
- Кофе ☕️
- Шоколадные конфеты
- Куриный фарш Троекурово
- Йогурт
- Салат с морской капустой
- Шоколад молочный Ариба
- Пломбир сгущенка сливки какао
- Энергетический напиток "100 KWT Energy Berry"
- Ветчина империя вкусп
- Масло топлёное польша
- Говядина жаренная в сметане
- Овсяное печенье самара
- Twix Xtra
- Баклажан 2024 июль
- Овощи тушёные
- Мороженое рожок Twix Карамель 68гр
- Крем-суп с тыквой и индейкой
- Кабачковые вафли
- Яблоко с грушей тертое
- Раппоки карбонара
- Пельмени ташки куриные
- Запеканка из кабачка и фарша
- панировочные сухари кауфлан
- Крем-суп томатный с базиликом
- Шашлык куриный с паприкой (готовый)
- Борщ летний
- Рагу с рисом
- Зеленый чай с манго «Rich»
- Горячее понедельник
- Крамбл без овсянки
- Каша пшенная
- Булгур Narmak
- Салат понедельник
- Филе бедра индейки жареное
- Молочный коктейль
- Десерт понедельник
- Стручковая фасоль с мясом
- Салатное крабовое мясо (Русское море)
- Булгур приготовленный
- Пирог с горбушей
- Лапша вок терияки
- Kit Kat Chunky
- Пломбир Кузя
- Салат вторник
- Вино белое полусухое BRISA DO MAR
- Орехи
- Десертт понедельник добавки
- Мороженое молочное домашнее
- Приправа для картофеля (Волшебное дерево)
- Десерт вишнёвый
- Птичье молоко Птица Дивная
- Экстрамолочный шоколад с фундуком
- Овсянка с йогуртом
- Tentador
- Салат среда
- Рулька бескостная
- Филадельфия домашняя
- Кабачкис белой фасолью запеканка
- Основа Беллини
- Орех
- Вино белое полусухое BRISA DO MAR
- Ролл сливочный с лососем Жизньмарт
- Пирожное бисквитное глазированное кондитерской глазурью, прослоенное кремом «Аленка»
- Ролл сурими со сливочным сыром Жизньмарт
- Мороженое протеиновое "Мятная тыква " ВкусВилл
- Горячее среда
- Актиммуно гранат
- Гречка с куриными голенями
- Шашлык из свинины кантри spar
- Лимонное тирамису
- Пицца болоньеза
- Овощное рагу
- Крахмал кукурузный польша
- Шоколад молоко
- Мука пшонная польша
- Десерт среда
- Cinzano prosecco
- lage wrap ar kūp. vistu
- Салат четверг
Метки: Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква... калорийность 288 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква..., калории, нутриенты, полезные свойства Мороженое "Вологодский пломбир" (с наполнителем с кусочками ягод "Чёрная смородина" и прослойками наполнителя "Клюква...
Калькуляторы
