Delphi. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Artichoke Hearts [Delphi]	434 кКал	1,2 г	47,5 г	0,7 г
Balsamic Cream [Delphi]	215 кКал	0 г	0 г	52,5 г
Peach Dessert [Delphi]	68 кКал	0,5 г	0,5 г	16,9 г
Sun Dried Tomatoes [Delphi]	181 кКал	3 г	15 г	5,2 г
Артишоки В Подсолнечном Масле [Delphi]	434 кКал	1,2 г	47,5 г	0,7 г
Бальзамический Уксус с Манго [Delphi]	189 кКал	0 г	0 г	47,2 г
Брускетта из Зелёных Оливок и Оливок Каламата [Delphi]	193 кКал	1,5 г	19,1 г	1,9 г
Брускетта из Оливок Каламата [Delphi]	250 кКал	1,1 г	26,5 г	1,3 г
Брускетта из Печеного Перца [Delphi]	65 кКал	1 г	4,8 г	3,2 г
Брускетта из Сушёных Томатов [Delphi]	181 кКал	3 г	15 г	5,2 г
Гигантская Фасоль в Томатном Соусе [Delphi]	134 кКал	5,4 г	6,6 г	9,8 г
Голубцы Вегетарианские [Delphi]	119 кКал	2,5 г	5,7 г	14,3 г
Десерт Персиковый с Ананасом [Delphi]	68 кКал	0,5 г	0,5 г	16,9 г
Долма Вегетарианская [Delphi]	133 кКал	2,2 г	6,4 г	16,6 г
Конфитюр из Апельсинов [Delphi]	272 кКал	0,5 г	0 г	68 г
Конфитюр из Ежевики [Delphi]	272 кКал	0,5 г	0 г	68 г
Лютеница [Delphi]	120 кКал	2 г	5,8 г	14 г
Маслины без Косточек в Рассоле [Delphi]	143 кКал	1,2 г	15,1 г	2,4 г
Маслины без Косточки [Delphi]	143 кКал	1,2 г	15,1 г	0,1 г
Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле [Delphi]	249 кКал	1,5 г	25,2 г	2,7 г
Маслины Каламата с Косточкой Сушеные [Delphi]	465 кКал	2,3 г	39,8 г	22,1 г
Масло Оливковое Нерафинированное [Delphi]	840 кКал	0 г	94 г	0 г
Оливки [Delphi]	27,9 кКал	0,3 г	1,9 г	2,4 г
Оливки без Косточки в Рассоле [Delphi]	144 кКал	1,2 г	14,3 г	1,1 г
Оливки Гигантские с Косточкой в Рассоле с Лимоном и Кориандром [Delphi]	140 кКал	0,3 г	13,8 г	2,4 г
Оливки и Маслины Каламата [Delphi]	189 кКал	1,3 г	18,5 г	3,4 г
Оливки с Косточкой в Рассоле Монастырские [Delphi]	144 кКал	1,2 г	14,3 г	1,1 г
Оливки Фаршированные Корнишонами [Delphi]	106 кКал	0,4 г	10,1 г	2,4 г
Оливки Фаршированные Пастой из Лимона в Рассоле [Delphi]	124 кКал	1,1 г	12,4 г	0,6 г
Оливки, Фаршированные Миндалем в Рассоле [Delphi]	209 кКал	3 г	19,8 г	2,7 г
Оливки, Фаршированные Пастой из Перца [Delphi]	166 кКал	0,5 г	16,7 г	2,7 г
Оливки, Фаршированные Сушеными Томатами [Delphi]	182 кКал	1,2 г	18,5 г	0,9 г
Оливковое Масло [Delphi]	896 кКал	0 г	100 г	0 г
Оливковое Масло Extra Virgin [Delphi]	840 кКал	0 г	94 г	0 г
Оливковое Масло Kids [Delphi]	824 кКал	0 г	92 г	0 г
Очищенные Томаты в Собственном Соку [Delphi]	19 кКал	1,1 г	0,1 г	3 г
Паста из Зелёных Оливок [Delphi]	184 кКал	1,4 г	18,9 г	1,1 г
Паста из Маслин [Delphi]	255 кКал	1 г	26,3 г	1,5 г
Паста из Оливок Каламата [Delphi]	225 кКал	1,6 г	23,2 г	0,9 г
Персики Консервированные [Delphi]	69 кКал	0,4 г	0,1 г	16 г
Персики Половинки в Сиропе [Delphi]	69 кКал	0,4 г	0,1 г	16 г
Персиковый Десерт с Маракуйей [Delphi]	68 кКал	0,5 г	0,5 г	16,9 г
Томаты Сушёные в Масле [Delphi]	181 кКал	3 г	15 г	5,2 г
Томаты Сушёные в Масле [Delphi]	181 кКал	3 г	15 г	5,2 г
Халва [Delphi]	513 кКал	12,3 г	33,2 г	41,3 г
Халва с Миндалем [Delphi]	547 кКал	13,7 г	36,5 г	41 г
Черешня в Сиропе [Delphi]	301 кКал	0,5 г	0 г	75,1 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

NataLyy

2024-12-01

Калорийность: 1251 кКал

Витамины и минералы: 89%

Dasha.W

2024-12-01

Калорийность: 1307 кКал

Витамины и минералы: 89%

Карл

2024-12-01

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 89%

Новые рецепты

Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы

Завтрак, ужин Мясная тортилья

Кекс тыквенно-морковный

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе