Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Греческий Салат [Bon Ville] | 150 кКал | 2,7 г | 14,1 г | 1,7 г |
Мусс Малиновый на Фруктозе [Bon Ville] | 145 кКал | 2,7 г | 12,7 г | 16,5 г |
Мусс Манго на Фруктозе [Bon Ville] | 132 кКал | 2 г | 7,5 г | 15,3 г |
Наполеон Green [Bon Ville] | 112 кКал | 4,6 г | 3 г | 16,5 г |
Роял Боул [Bon Ville] | 179 кКал | 11,8 г | 10,9 г | 8,2 г |
Салат Инсалата Миста [Bon Ville] | 115 кКал | 12,3 г | 3,9 г | 8,2 г |
Салат Ла Скала [Bon Ville] | 139 кКал | 19,9 г | 5,2 г | 9,3 г |
Филе Куриное Отварное [Bon Ville] | 153 кКал | 30,4 г | 3,5 г | 0 г |
Чизкейк Низкокалорийный [Bon Ville] | 98 кКал | 13 г | 3,3 г | 3,7 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|