База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запекапка из кабачков и фарша
Бельгийские вафли
Томатный продукт
Сардина в томатном соусе
Мороженое "Мальвина" со сгущённым молоком
Гёдза с говядиной
Гёдза с курицей
Вафли диабетические
Дранники
Салат по-корейски
Нут жареный
Пирог с курицей и яйцом
Банница
Котлеты куриные только из фарша
Диетический плов
ПП запеканка
Пельмени "Российские"
Суп с фрикадельками
Котлеты из лосося
Овсянка на воде
Нут вареный
Сок том
Котлеты
Фаршмак
Печень говяжья
Жареная картошка
Жареный лук
Витамин С
Toffifi
Кофе 3в1
рагу
Сырники
Котлеты
мамалыга
9 злаков на молоке
9 злаков
Тефтели
Гречка
Тушеные сердечки
Перловая каша
Каша семь злаков
Кабачковое рагу
Борщ
Варенники с картошкой
Каша пшеничная
Гречка на молоке
Окрошка без кефира
Печень тушеная с луком и морковью
Хлеб из цельной муки
Соленая салака с маслом и луком
Каша овсяная на молоке
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
74
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Лучшие рационы
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
0
1
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Фруктово-творожный десерт
Автор
Евгения Штрейзе
94.7
4.6
3.5
9.4
10
1
0