База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат с неркой и яйцом
запеканка свиная
сердце тушёное с кабачком и сметаной
картофель по французке с индюшатиной
сырник без сахара
каша манная
котлеты
пирог капустный
перец фаршированный
творожные сырники (в духовке)
запеканка рыбная
клецки
малина с сахаром
овощное рагу
открытый пирог
фаршированный перец
бефтроганов из соевого мяса
тушеные баклажаны
гороховый суп
чебуреки скартофелем и грибами
чечевица красная
омлет
перец фаршированный
жульен с курицей и грибами
картофельная запеканка
фарш свиной
суп с яйцом
купаты вкусняшки(мяснов)
купаты чоризио(мяснов)
рыбные котлеты
ленивые сырники
тушеная молодая капустка
корюшка
селедочное масло
паштет из печени индейки
хамон
пирожное картошка
соевое рагу
пахлава
чебурек из ашана с картошкой и грибами
щи постные
оладьи постные
суп картофельный
лечо
молочный суп
суп с яйцами
CАЛАТ С КАЛЬМАРОМ
каша с тыквой
конвертики с мясом
масло селёдочное
картофель со свининой по- французки
блинчики с мясом
блинчики
тушеная капуста
рыбные тефтели
оливье
тефтели с рисом (свиные)
соус томатный из свежих помидор
куриный суп
вермишель
плов с куриной грудкой
сайра
суп с говядиной
торт тирольский
козинак кунжутный
картошка залитая яйцами
рассольник
отбивные из грудки
кекс
томатный соус
чебуреки
картошка жареная
твороженная запеканка
суп из красной чечевицы
компот
тефтели с куриной грудкой
котлеты из куриной грудки
пельмени
тушеная картошка с печенью
зельц
котлеты с картофелем
кабачки тушеные
цветная капуста с яйцами
козинаки из семечек
плов с грибами
жареная картошка с грибами
блины
"Морская капуста по-корейски"
творог 0%
овсяная каша из хлопьев "Геркулес"
жареный морской окунь с луком
салат из печеных баклажанов
куриные сердечки тушеные
паштет из печени
Новый рецепт
суп из постной свинины
мороженое пломбир
грудинка копчено- вареная
омлет с сыром и молоком
карбонат свиной
лимонная вода
котлеты отбивные
масляная рыба хол.копч.
плов
щи с молодой капусткой
нектарин
оладьи из кабачка
морской окунь под маринадом
салат фруктовый
кальмар копченый
печень и икра минтая натур.кусоч.
цикорий растворимый
пироженное картошка
арахис сахаре
листья салата
ролл филадельфия
печенье юбелейное
семга под майонезом с луком и картофелем
щи с рыбными консервами
рыбий жир 1 шт
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елизавета
2024-07-03
Калорийность:
1428 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
58
Новые рецепты
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
0
0
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0