Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сальчичон черкизово |
30
|
117 | 5.1 | 10.2 | 0.3 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
19
|
49.8 | 1.4 | 0.6 | 9.8 |
Кофе* |
1
|
92.2 | 2.7 | 3.2 | 13.3 |
Итого | 582 | 259 | 9 | 13 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 4,0% жирности |
200
|
134 | 5.6 | 8 | 8.4 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
150
|
292.5 | 37.5 | 14.7 | 0 |
МАКАРОНЫ * |
80
|
134.4 | 4.6 | 2.4 | 23.5 |
Кофе* |
1
|
92.2 | 2.7 | 3.2 | 13.3 |
Итого | 963 | 653 | 50 | 28 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Медовик |
150
|
466.7 | 12.5 | 7.4 | 93.5 |
Сельдь под шубой * |
50
|
94.9 | 2.7 | 7.5 | 4.1 |
Цезарь с Курицей [Sub Club] |
70
|
79.8 | 7.4 | 8 | 5.7 |
Итого | 280 | 681 | 22 | 22 | 113 |
Итого за день | 1825 | 1593 | 82 | 65 | 181 |