Всем привет!
Никогда раньше не вела ничего подобного, но решила, что даже для
контроля себя это очень полезная вещь.
Моя цель это похудение на большое кол-во кг! Докатилась я до
ужасной цифры на весах и некрасивого тела в зеркале. Виновата сама,
оправданий мне нет! Только лень и огромный аппетит.
Перепробовала уйму диет, худела на 10 кг, потом набирала 15. И вот
таким образом шаг вперед-два назад имею то, что имею((((
Начала с подсчета ккал, всего второй день. Может кто-то поделиться
результатом? За какое время, сколько удалось сбросить? Я тут
совсем новый человек и многое пока непонятно(((