База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из тунца
рулет из капусты и лаваша
яблочный штрудель нз лаваша
Пирог с капустой
Торт Морковный с кремом Белый шоколад
крем "Белый шоколад"
Корж морковный для торта
Творожная запеканка с грушами и изюмом
Овсяная каша в микроволновке
киноа хлопья
Фрикаделер
Шоколад "Lily's" 70%
Тыква запеченая
Биотин
пицца на пите
Пита
мороженое "Клондайк"
Сахарозаменитель
Шарлотка с яблоками
Салат Цезарь с курицей и грибами
Сырники с яблоками
пудинг ванильный без жира и сахара
пудинг ванильный без жира и сахара сухая смесь
Соус Маринара
Телячья печень жареная
паэлья
пицца
шампиньоны со шпинатом
дикий рис с овощами
Тиляпия запеченная
Ленивая овсянка с ежевикой
Киноа с овощами и грибами
хлеб "Агате"
ленивая овсянка с бананами и какао
гуляш
Пудинг шоколадный
киноа с грибами и овощами
Тыквенно-ананасовый десерт
сациви из баклажанов
Пицца
Лепёшка Дюкана для пиццы
морковный торт
Тыквенно-яблочный десерт
Печень в сметанном соусе
Сырники с тыквой
Запеканка из печени и тыквы
Творог с лососем
Котлеты из лосося
Заливное из курицы
Салса
Омлет из перепелиных яиц
Оливье
Майонез легкий Чумак
Майонез лёгкий Кальве
запеканка из грибов и цветной капусты
Овощной салат
овощной кубик кнорр
Макароны по флотски
Творожный десерт
салат щётка
Чили
Ягоды годжи
Сырники
Пюре из цветной капусты
Бульон куриный
Салат из цветной капусты
Лепёшка по Дюкану
шашлык из баранины
Копченое мясо
Витамин Д
Салат из капусты
омлет с помидорами
орзо готовое
витамины
ширатаки
фейхоа
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50
Новые рецепты
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
4
0
Куриная печень тушеная со сметаной
Автор
Совёнка
188.5
24.8
9
2.1
22
3
3
Окрошка с картошкой,колбасой, редиской, огурцом,яйцами и зеленью
Автор
Алла
97.6
5.5
6.6
4
10
2
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%